Fjordboxen har allerede ein god gjeng som trenar hos oss veke etter veke, men …
måndag 16. feb.
Fjordboxen har allerede ein god gjeng som trenar hos oss veke etter veke, men vi har plass til deg og!
For å bli medlem (med mindre du har erfaring med CrossFit eller functional fitness, eller har tilsvarande kurs frå før) må du no gjennom eit introkurs.
Det går over 2 mandager, to timar kvar gong. På desse timane får du grunnleggjande teknikk i dei mest brukte øvelsane, gjennomgang av sikkerhet og du får oppfølging og tilrettelegging slik at du kan trene mest mulig effektivt med det utgangspunktet du har.
Introkurs krever ingen tidligare erfaring og det er for alle som ønsker å bli ein del av treningsfellesskapet vårt.
Frå og med første mandagen kan du trene fritt på alle timar og egentrening. Når siste mandag er gjennomført, går du automatisk inn i medlemsskap. Dei to første månadane får du 50% rabatt. Medlemsskapet har 3 mnd binding med 1 mnd oppsigelse.
Neste introkurs er ikkje fastsatt, men det blir ikkje før etter påske. Så benytt muligheten no, og bli med