Vektløftingsworkshop på Fjordboxen

måndag 2. nov.

Laurdag 14. november får vi besøk av Bjarne Bergheim, som skal halde ein fem timar lang workshop i olympisk vektløfting hos oss!

Her skal vi jobbe med rykk, vending og støt, og bryte løfta ned slik at du får ei betre forståing av teknikken og kva du kan jobbe vidare med.

Det blir mykje praktisk trening, teknikk og individuell feedback undervegs.

Laurdag 14. november

Kl. 10:00–15:00

Fjordboxen

Instruktør: Bjarne Bergheim

Workshopen passar både for deg som er ganske fersk og for deg som har trent vektløfting ei stund og ønskjer å bli betre teknisk.

Det er avgrensa med plassar!

Påmelding finn du på nettsida vår.