1 / 4Vi er så heldige å ha med oss Siri Birk ei måneds tid, og kan derfor tilby Yoga …
torsdag 7. aug.
Vi er så heldige å ha med oss Siri Birk ei måneds tid, og kan derfor tilby Yoga på timeplanen fredager, søndager og tirsdager!
Dette er for både medlem, og ikkje medlem. Ein kan kjøpe klippekort og dropin:) www.fjordboxen.no
Yoga er eit rom der vi møter kroppen med vennlighet, nysgjerrighet og nærvær. �I Siris klasser fokuserer vi på å styrke kjernemuskulatur og gi slepp på spenningar i kroppen, men mest av alt, går du frå timen med ein følelse av å vere forbunden til deg sjølv, pusten din og jorda du går på. �Klassa er open for både nybegynnerar og meir erfarne yogis.�Hugs å ta med eigen matte + ein varm genser!
Om Siri Birk:
I 2020 var Siri utdanna yogalærar i København, og sidan då vore aktiv yogainstruktør. �Ho møtte sjølv yogaen i 2012, og har godt over 10 års erfaring i eigen praksis. �Timane med Siri er opne for alle, og passar til både nybegynnerar og erfarne yogis.�
«Eg blir alltid glad når eg ser ut på ein klasse, og ser at alle gjer forskjellige ting. Då veit eg at eg har gitt dei nok frihet til å lytte til sin eigen kropp.»